Edition de Février

SOMMAIRE

Une : Nouveau Meurtre Sanglant - Page 1

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Dossier sur le Stress - Page 2

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Dossier Saviez-vous que... - Page 3

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Courrier du Coeur - Page 4

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Astro 2008 - Page 5

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Dossier Pour le Plaisir - Page 6

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Publicité - Page 7

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Le Coin des Petites Annonces - Page 8

A la Une:

NOUVEAU MEURTRE SANGLANT

Une liste de meurtre atroce vient de se rallonger avec la mort de Lysandre Johnson, une jeune femme de 25 ans. Le corps policier n'a toujours pas d'indice sur ce crime abominable.

Notre journaliste spécialiste en criminalité s'est rendu ce matin sur les lieux de ce meurtre, commis dans un petit appartement situé dans un quartier ordinairement bien tranquille. Plusieurs voisins ont été abordé par les journalistes concurrentiels mais Le Bay Mirror vous offre une entrevue exclusive avec James Jackson, le chef de la police locale.

The Bay Mirror : Monsieurs Jackson,avez-vous du nouveu?
James Jackson : Non. Ce type est vraiment très fort, il a tué cette femme et est partit sans laisser aucune trace.

BM : Si je ne me trompe pas, il s'agit du sixième meurtre non résolu?
JJ : Nous faisons tout notre possible pour éclaircir cette affaire. Plusieurs hommes sont restés sur la première affaires, mais pour éclaircir les autres, il faut bien se concentrer sur la dernière.

BM : Vous avez dit plus tôt que le seul point commun entre les victimes était leurs tatouages?
JJ : Oui. Ces femmes avaient toutes une sorte de tricercle sur la clavicule gauche. Nous pensons qu'elles faisaient partie d'une sorte de secte.

BM : Donc, les victimes se connaissaient?
JJ : Oui certainement. Nous avons trouvé les noms des autres victimes dans le carnet de Lysandra Johnson.

BM : Pensez-vous qu'un autre meutre pourrait être commis?
JJ : Ceci est malheureusement fort possible. Un meurtrier en série ne s'arrête pas parce que la police est à ses trousses.

BM : Pensez-vous que les victimes connaissaient leur agresseur?
JJ : Oui. Tous les noms étaient pareils dans les carnet d'adresses. Il s'agissait probablement d'un petit groupe très fermé.

C'est tout ce que notre journaliste a pu lui soutirer, les autres jounaux s'arrachant littéralement le pauvre homme. Mais soyez en sûr, Le Bay Mirror vous fera part de la suite des évènements dans la prochaine édition.

Source : Rachel M.H.

Alors bonjour, je vous présente un sujet bien d'actualité étant donné notre mode de vie acharné:

LE STRESS!!

Je mettrai en valeur certains points que je juge importants tels que ces symptômes, ces résultats et des petits trucs à accomplir quotidiennement pour une meilleure santé !!

Tout d'abord les symptômes:

Ils sont multiples mais les plus connus sont:
- le coeur qui palpite
- le souffle court
- des maux physiques tels que: mal de dos, aux membres inférieurs et supérieurs, au cou etc...
- préoccupations psychologiques harcelantes (les comptes à payer etc.)

Ce qui apporte souvent des symptômes désagréables comme de la maladie des tensions musculaires (hypertensions) ou de très mauvaises sensations ressenties tels que : sentiments de pertes de contrôles, accélération du rhytme respiratoire et la vue qui se brouille ( crise d'anxiété ou hyperventilation).

Bien sûr c'est à vous de voir votre taux d'anxiété.

Voici un petit test tout simple à voir sur votre degré d'énervement:
Test

Vous y découvrirez les différents symptômes détaillés sur ce phénomène international.

Petits trucs de survie:

- Se parler au quotidien, se résonner, "se brasser"
- Inspirez à fond par le nez et expirez par la suite de plus en plus lentement. Compter de 1 à 10 en expirant. Plus si le besoin se fait sentir!!
- Trouver différentes techniques de respiration!! Prene celle qui vous cnvient le mieux!
- Trouvez-vous un endroit calme (salle de bain, votre chambre...)
- Faites-vous confiance tant en vous-même qu'en vos capacités!!
- Restez positif en tout temps!!
- FAIRE AU MINIMUM 30 MINUTES D'EXERCICES PAR JOUR!! (Marche rapides par exemple!! Allez prendre l'air!! C'est un anti-dépresseur et ça redonne de la vigueur à l'organisme!!!)

Maintenant, c'est à vous de faire les premiers pas pour un meilleur bien-être. Oui, cela demande de la volonté, mais aussi de la persévérance et un maintien au quotidien pour voir et maintenir votre bien-être. Vous êtes capable!! N'oubliez pas ce que le stress peut apporter et combattez-la dès ces premières apparitions en respirant profondément.

Tout dépend que de vous!!!:sunny:

Tout doit passer par la nuit avant de connaître l'aube et la lumière!

Source : Egmotcha D.

Saviez-vous que...

Les mots qui donnent des maux.

Avez-vous déjà entendu parler des mots qui ont une multiple tournure ??

J'entend par là, des mots tendres comme:
"Je t'aime!"

Ces même termes peuvent dire pour un homme qu'il tient à la gente féminine mais en ami alors que la femme peut facilement comprendre qu'il y a de l'Amour dans l'air...(avec un grand A) et se faire pleins d'attentes et d'illusions.

Ou pour un service par exemple... Sortir les poubelles.

Femme: Chéri j'aimerais que tu sortes les poubelles s'il te plait!!
Homme: Oui, oui je vais y aller!!!

Dans cette brève conversation ici on peut sous entendre que la femme peut penser qu'il va le faire illico presto alors que pour l'homme, c'est dans une heure. Pour lui, il n'y a pas d'urgence surtout si Monsieur est devant son match de sport préféré!!

Avec quelques grains de poussières on peut amener un volcan et faire des dégats à long terme. La rancune féminine est selon moi, plus durable, que celle d'un homme! Un exemple? Madame peut avoir vu de son mari qu'il ne se ramassait pas - ses poils dans le lévier de la salle de bain - elle peut très bien le ramasser un certain temps...mais quand Madame en a assez, elle explose!!

Mesdames si cela est votre cas, dite AU FUR ET À MESURE à votre homme de ne pas oubier ses affaires personnels, que vous n'aimez pas cela !! Attention!! Le ton et les mots sont vraiment important!!! Si vous l'engueulez, il vous fuira comme la peste à sa façon! Il se refermera sur lui-même, entrera dans sa bulle ou se poussera de vous pendant un certain temps sous prétexte de "punir sa femme".

Petit TRUC UNIVERSEL:
- Parler en "JE" évite de mitrailler votre homme car les "tu" ça tue!!
-Je me sens...quand tu...parce que...
- Avec un STP avec ça...votre amour sera tout chou pour vous aider.
- Un MERCI fait plaisir aux hommes quand le tout est fait. Ceci prouve que vous appréciez ce qu'il vient de faire et par ce mot il va ou peut penser qu'il se sent vraiment respecté, utile et valorisé dans ce qu'il fait.

Bon Messieur, l'idéal est d'agir dans le moment présent lors d'une demande de votre femme. Point positif à tout cela, elle ne vous tapera pas sur les nerfs pendant longtemps pour le faire, ca vous donne une chance de prendre l'air avant de rentrer, surtout si vous avez passé une très mauvaise journée en emploi.

Si vous ne pouvez pas ou que cela ne tombe pas bien pour vous pour "X" raisons, vous lui expliquez calmement et clairement que ce n'est pas le bon moment pour le faire car vous êtes épuisé par exemple et que vous aimeriez vous reposer avant, devant un bon match et une pizza!

Le ton et les mots sont très importants ici aussi!! Les gestes portés ont aussi leur influence dans la conversation. Je reviendrai sur ce sujet de la conversation plus en détail prochainement.

***ATTENTIN *** ATTENTION***

La communication est basé sur les paroles, oui, mais le non verbal, les gestes ont une plus grande importance encore.

Saviez-vous que la communication est basé sur 2 domaines:
70% (et ++) pour le non verbal : Nos gestes, notre posture corporel, la façon dont nous nous comportons en relation avec autrui.
30% (et -) pour la communication orale: timbre de la voix, les mots et le ton.

Donc, à l'avenir, avant de faire un désastre, souvenez-vous que si vous pensez non et que vous dite oui, votre corps vous contredira davantage!!

La puissance d'une conversation est dans le visuel!!

Comment évitez une guerre de couple quand vos mots donnent des maux?

En jasant, il est possible de faire répéter à l'autre ce que vous avez dit en ces mots. Comme ça, vous vous assurez d'éviter des conflits inutiles. Ensuite, si ce que l'autre dit ne rejoins pas vos dires ou vos pensées , vous répétez en vos mots ce vous?! Vous entendez par vos propos!! Comme lorsque je disais au début : "JE T'AIME" ou pour les SERVICES!!

Il est souvent mieux de prendre un peu plus de temps pour exprimer le fond de sa pensée doucement afin de mieux se faire comprendre. Ceci évite bien du tracas pour tout le monde!!

Sur ce je vous laisse en mode réflexion!! Suspect

A très bientôt! EMC XOX

Le Courrier du Coeur

Clémentine a écrit:

J'ai une amie qui ne sait plus quoi faire avec son mari. Il voyage beaucoup pour son travail. Il se fait de plus en plus distant, elle croit même qu'il vit une aventure avec une autre femme. Que lui conseiller ?

L’important dans un couple, est d’avoir une entière confiance en son partenaire. Evidemment ça dépend, si c’est un couple tout nouvellement conçu, ou si ça fait longtemps qu’ils sont ensemble.
Dans ce cas, je lui conseillerai de parler à son mari. Après tout, s’ils se sont mariés, ça veut dire qu’ils se font confiance, qu’ils s’aiment. L’important aussi est de ne pas devenir paranoïaque, en pensant que dès qu’il s’éloigne un peu trop, ça signifie qu’il trompe votre amie. Il a peut-être besoin d’un peu de repos, ça arrive dans tous les couples. On a parfois besoin de se retrouver seul.
Dites-lui de ne pas s’inquiéter pour rien, et avant de faire un jugement trop hâtif, il faut aller parler à son mari. Le meilleur scénario serait chez soi ( à condition que la famille ne soit pas là pour l’importuner) autour d’un bon repas. Ainsi l’atmosphère sera détendue et parfaite pour des explications. Mais surtout ne pas transformer ça en réglage de compte, ça le fera fuir ou douter, plus qu’autre chose.

Loulou a écrit:

Bonjour, je suis avec mon chum depuis quelques mois. Au lit il est vraiment parfait, il me respecte beaucoup. Par contre, e plus gros de nos problème va sur le fait que si je ne fais pas ce qu'il dit, il me bat, il me crie après! De plus, au moment où je prenais le téléphonne pour appeler la police, il s'est accuru vers moi et me l'a arraché dans les mains. Il a pris lappareil et l'a caché. Je ne sais plus vers qui me tourner. Il me controle sans arrêt.

Merci de m'aider!
Loulou xxx

Peut-être votre ami a des soucis en ce moment, et il essaye de les faire disparaître en vous frappant, tentez de lui en parler calmement, sans crier,et sans vous mettre en colère. Engager doucement la conversation sur ce sujet. Peut-être, c'est tout à fait possible, il ne se rend pas compte de ce qu'il fait. Essayez de trouver la raison de ces agressions.
Si par contre la parole ne marche pas, il faudra alors prendre les grands moyens, dénoncez le, même si c'est une solution extrême, c'est toujours mieux que de souffrir, et d'ensuite dire non à l'amour... Croyez moi, ne plus vouloir l'amour, avoir le doute qui vous amplie le coeur, n'est pas une sensation agréable

Je suis de tout coeur avec vous

Source : Phoebe H.

ASTRO 2008!!!!

Venez découvrir ce que l'avenir vous réserve!

Tout d'abord,nous vous souhaitons une bonne et heureuse année 2008, de la part de toute l'équipe du Bay Mirror!

L'année 2008 sera donc très prometteuse pour tout ce qui sont nés vers le 4 Mars et qui auront beaucoup de succés toute l'année,félicitations!
En gros plan,2008 sera une année remplie d'amour,mais atention:il ne faudra pas en abuser,car sinon nous en subirons les consèquences du mauvais temps en Juillet avec beaucoup de pluie,et une chance très basse pour pouvoir aller donc à la plage.

Sortez vos bottes fourés et vos mouffles car c'est le temps glacial de l'amour cette année,à part quelques petites histoires d'amiur,2008 sera plutot basée sur un plan de succés scolaire,ou professionnelle,que autre.

Bélier(21 Mars-21 Avril)

Votre année sera remplie de bonne choses,sautez à l'occasion,de découvrir de nouvelles choses,voyager,communiquer!
Sortez plus,pour pouvoir trouver le ou la femme ou homme de vos reves!L'amour viens si on le cherche,et puis qui ne tente rien n'a rien,n'oublez pas!

Taureau(21 Avril-21 Mai)

Alors,alors,que dire des Taureaux...
Et bien votre vie va s'ameliorer!La chance vous souriras enfin...mais faies garres aux mauvais joueurs,et aux jaloux!Ils pourront bien vous regarder de travers et vous pourrez tout perdre!
Vous savez ce qu'on dit,garres aux ennemis,mais surtout aux amis!

Gémaux(22 Mai-21 Juin)

Les Gémaux sont très enthousiasmés en sous moment...est-ce qu'ils sont amoureux??? Peut-etre bien,mais faites attention,car si ce n'est pas le cas vous pourez tomber de bien haut! Surtout lorsque vous etes au sommet...

Cancer(22 juin-23 juillet)

Les cancers ne seront pas très en forme pendant l'année 2008,une forte tension aura lieu à la fin de Septembre,ce qui leur gachera toute la fin de l'année.
Un conseil,essayez de vous détendre et de ne pas trop penser aux problèmes,d'abord la santé,ensuite tout y viendra,soyez patients!

Lion(24 juillet-23 aout)

Et bien..vus chers Lions,vous etes en pleine forme,dis donc...à croire que le bon Dieu juré vous a bénni! Vous aurez du succès au travail(ou àl'école)vous,qui toujours était en manque d'amour aurez des adorateurs anonymes à tout les coins!

Vierge(24 aout-23 septembre)

Alors vous,les vierges,vous etes tous tristounnet en ce moment?qQuesqui vous arrive,est-ce des problèmes chez vous,ou juste une petite embrouille...
En tout cas ne laissez surtout pas ce petit problèmes vous gachez votre année!

Balance(24 septembre-23 octobre)

Les balances ont un caractère trsè temperés...ça tout le mond autour de vous le sais...vous etes toujours daccord avec les autres,cependant essayez de vous faire votre propre opinion des gens,car sinon les gens voudront proffiter de vous,et ne vous laissez surtout pas faire!

Scorpion(24 octobre-22 novembre)

Etes-vous surs que vous n'avez rien? Du moins c'est toujours ce que vous dites lorsque l'on vous pose toujours la meme question:"Tu vas bien?" et bien sur vous repondez toujours par la meme réponse"Mais oui,ne t'en fais pas..."Et vous detournez toujours le regard,ce qui fait pensez à vos proches que c'est tout le contraire...prenez le temps d'en parler avec vos amis...

Sagittaire(23 novembre-21 décembre)

Waw!Vous etes dans votre élèment cette année!Ou plutot dans l'élément de l'amour...vous etes amoureux,et etes aux anges,votre chéri(e) vous aime!Réjuissez-vous,car pas tout le monde à la chance d'avoir une personne a ses cotés...

Capricorne(22 décembre-20 janvier)

Vous,capricornes,voulez faire des éticelles cette année,et bien lancez-vous dans l'occasion!De nouveaux amis,activités au atres...car tout ce que vous entreprendrez sera un succés!Mais faites juste attention aux gens qui voudront faire obstacle...ne les laissez pas diriger votre vie.

Verseau(21 janvier-19 février)

Les verseaux,seront dans l'ombre pendant l'année 2008,si bien qu'il ne voudront pas sortir de chez eux!Pourtant il le faut,car vouyez-vous les consèquences seront désastreuses:vous perdrez tout vos amis,et en plus c'est possible meme,que vous preniez un ou deux kilos à force de rester devant votre ordi.

Poisson(20 février-20 mars)

Alors,alors...vous les poissons,au contraire des verseaux,voyageraient beaucoup pendant tout le long de cette année...vous serez bien sur à la fin épuisez,mais contents,car vous avez découverts de nouvelles choses,et vous adorez ça!

Pour le plaisir...

Une seule envie

Ma douleur est vive
Mais de toi je suis ivre
J’ai juste envie de te serrer dans mes bras
Ta présence est pour moi un bonheur comme ça

Tu me manques comme ça ne se peut pas
Cette peste te pourri l’esprit
Elle te manipule mon ami
Elle cherche à te blesser attention à ça !

Cette garce a profité de toi
Et à mon avis toujours elle le fera
Elle connaît ta corde sensible
Et va toujours chercher ta cible

Elle ne t’aime plus
Elle t’a laissé pour un épais
Tu l’as su ! Elle t’a eu !
Elle sait ce qu’elle fait…

Merde ! Pauvre crotte !
Il est temps qu’elle prenne la porte…
Elle va toujours te garder dans sa grotte
Et te traiter comme un déchet à la moppe !

Tu connais mon refrain
Et moi ta chanson
En moi tu fais le lien
De mon obsession

Ton charme se caractérise
Par ta manière de bouger
Une façon qui me défrise
Enfin c’est ma façon de penser

Ta manière de danser
Joue un puissant aphrodisiaque sur moi
Une passion intense qui me force sans arrêt à t’observer
Tellement que j’apprécie tes pas

Ton visage et ton teint
Ta chaleur corporelle
Tes yeux chaleureux
Ton esprit passionné

Tous des éléments qui m’attirent en toi
Ce que nous avons en commun c’est notre élément
Signe de feu qui veut dire passionnément
L’ardence de nos pas

Le charme de l’enfer
Est placé en toi
Depuis ton retour, je pense qu’à toi
Et le reste fait désert

Quand tu n’es pas là
Il me manque de quoi
Un élément à mon bonheur
Sans ta présence, je reste dans la noirceur

Pour que lorsque tu seras prêt à me revenir
Ce sera de ton plein gré
Et quand tu vas m’inviter
Certaines choses seront tassées et tu seras prêt à me faire à nouveau rire

Tu as un talent fou prêt à exploiter
Avec moi tu as ta liberté
Tu es talentueux et ambitieux
Tu sais ce que tu veux

Quand le cœur n’y est pas
Tu en trembles et tu as peur
Tu ne sais plus comment te comporter dans l’heure
Tu es bloqué dans tes pas

Oui mon cœur te désire ardemment
En moi vit un tremblement
J’essaie de respecter tes limites
Dans cette période de pleine mites…

Sais-tu quel effet que tu me fais ?
Un aimant ! Ouais !
Il faut que je regarde ailleurs
Car sinon je te suivrais ou que tu ailles...sinon malheur !

En ta présence, je n’ai qu’une seule envie…
Mais je suis toujours entrain de me restreindre
Pour le moment je dois garder notre amitié à l’esprit
Avant que le reste puisse s’éteindre

Source : Egmotha.D

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